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官方：热刺签下森林攻击手布伦南-约翰逊，转会费4500万镑

热刺本赛季开局4场联赛0进球、只拿2分，主帅德泽尔比公开批评球队心态。就在这个节骨眼上，一个没进球队领导组的32岁老将，被前队友点名说"能带热刺走上正轨"。四年走了三个队长，热刺的领导力被掏空了<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260915123045063622_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 今年8月，罗梅罗以3400万英镑加盟马德里竞技，成为热刺近四年离队的第三位队长——前两位是洛里和孙兴慜。离开的不只是队长袖标。队史头号射手凯恩、戴尔、霍伊别尔等一批资深球员也先后被卖掉。领导力的大量流失，至少部分解释了热刺为什么如此坚决地要签下罗伯逊。热刺在10名新援身上花了超过3亿英镑，但赛季初的艰难开局恰恰暴露了经验的缺口。前4场联赛一球未进，只拿到2分。德泽尔比批评了球队的心态，也批评了球队在0比2输给纽卡斯尔联时对埃兰加进球的反应。眼下热刺最不需要的，就是恐慌蔓延。"他赢得过一切，他是个赢家"幸运的是，据前利物浦队友凯莱赫说，罗伯逊最大的长处之一就是积极乐观的态度。在热刺0比3输给布伦特福德之后，与罗伯逊交过手的凯莱赫说："他会非常出色。他经验丰富，赢得过所有奖杯，他是个赢家，而且他为人很好，非常积极。他当过苏格兰队长，也当过利物浦副队长。他会带领他们，引导他们走上一个好的方向。"热刺原本想在1月就签下罗伯逊，但利物浦找不到替代的左后卫，所以他留队到6月合同到期。本周二的联赛杯第三轮，他将首次回到安菲尔德。不用袖标，也能当榜样罗伯逊不需要戴上袖标才能成为好的榜样。这位32岁的球员并没有被列入德泽尔比的领导组，该组由队长范德文、副队长波罗、本·戴维斯、麦迪逊和阿奇·格雷组成。但在对阵布伦特福德的比赛中，罗伯逊展现了自己的价值——他不断告诉队友防线该站什么位置。下半场，他还客串了右后卫这个并非自己熟悉的位置。8月联赛杯5比1战胜查尔顿竞技的比赛中，罗伯逊没有获得出场机会，但他依然与对手握手，还把自己的球衣送给了罗布·阿普特。在战平诺丁汉森林的比赛中，内科·威廉姆斯的进球被吹掉后，他鼓励了队友。这些都是小事，却可能带来很大的不同。从被凯尔特人放弃，到站上顶级赛场罗伯逊的领导风格，与他不寻常的成长路径直接相关。2009年，15岁的他被自己从小支持的凯尔特人放弃，原因是俱乐部对他的身材有顾虑。罗伯逊随后加盟当时还是半职业球队的皇后公园，18岁完成首秀。不到一年，他就加盟了苏格兰顶级联赛球队邓迪联。刚满20岁不久，他的快速上升又延续到了英格兰的赫尔城。

32岁没进领导组，他却成了热刺最缺的那个人

利亚姆&middot;德拉普，这球太精彩了 😮&zwj;💨 这位前锋为诺丁汉森林打入其首个进球 🌳诺丁汉森林在客场以1-0力克阿斯顿维拉。球队前锋利亚姆&middot;德拉普打入了个人俱乐部生涯的处子球，这是这位英格兰前锋为森林队出场29次以来的首粒进球，也是本场比赛的唯一进球。这一关键进球帮助诺丁汉森林全取三分，为球队的联赛征程增添了宝贵积分。类型: 球员表现更新 对阵或主题: 阿斯顿维拉对阵诺丁汉森林 比赛结果: 诺丁汉森林 1-0 获胜 关键球员与数据: 利亚姆&middot;德拉普，英格兰籍前锋，效力于诺丁汉森林，打入俱乐部生涯首球。 补充亮点: 这是德拉普为诺丁汉森林出场29次以来的首粒进球，帮助球队在对阵阿斯顿维拉的比赛中取得领先。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20260912/content/2098792009255252209/cover/HSBnyZVacAAzvTk.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

利亚姆·德拉普，这球太精彩了 😮‍💨

据罗马诺报道，伯格瓦尔续约热刺，内托留队切尔西。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260912090039082410_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 贝里瓦尔 今天是一个签约日，我会称它为“签约星期五”，因为虽然转会窗已经关闭，但这个周五发生了很多事，而且每一件都值得提到，因为变化和情况都不少。先从第一条说起，贝里瓦尔与托特纳姆热刺签下新合同，这多少有些意外。如果你在6月问我，我大概不会这么预测。原因在于，贝里瓦尔原本想在今年夏天离开热刺，并不是因为他在热刺不开心。与此同时，我得到的消息是，贝里瓦尔非常喜欢德泽尔比的踢法，所以他和所有人的关系都很好。他只是觉得，在签下M费、托纳利，并且球队又是一个没有欧战的赛季后，他基本上不会得到出场机会，所以他想离队去踢球，而且有过几种选择。其中一个来自诺丁汉森林，另一个来自国外俱乐部。截止日当天，切尔西也打来过电话，想了解球员的情况，但从未送出报价。因此，围绕贝里瓦尔有很多兴趣。但热刺在整个夏窗期间和球员及其团队的态度非常明确：尽管卢卡斯想走，还是留下来，继续和我们在一起，我们会给你合同，因为我们相信你。热刺不想失去这名球员，如今双方已经达成协议，贝里瓦尔拿到新合同和加薪，他显然会成为热刺未来的一部分。 内托 至于我为什么说这是一个签约的星期五，因为在伦敦不只有贝里瓦尔，我们还有佩德罗-内托和切尔西。切尔西已经为佩德罗-内托完成新合同，今天正式签字生效，合同期到2032年6月。这是一份新的长期合同，这名葡萄牙边锋现在也可以被看作葡萄牙翼卫，因为马雷斯卡相信他在这个新位置上的表现，而佩德罗-内托对此也完全适应。和贝里瓦尔一样，佩德罗-内托的合同也伴随着加薪。早在今夏转会窗开启前，他就已经在和切尔西谈续约了。只不过窗口期内进展并不快，因为围绕佩德罗-内托有过一些变动。事实是，佩德罗-内托一直在名单上，他是三个名字之一。之后阿森纳决定追逐加布里埃尔-马丁内利，但佩德罗-内托仍在名单中。如果热刺没能签下萨维尼奥，他也在热刺的候选名单里。市场上某个阶段，萨维尼奥也存在其他可能；如果他没有和热刺达成交易，热刺会考虑其他选择，而在那种情况下，佩德罗-内托会成为热刺的方案。佩德罗-内托同样也在曼城的名单上。曼城和佩德罗-内托的经纪人进行过几次谈话，但最终没有继续推进。为什么？因为切尔西始终对佩德罗-内托的标价接近1亿英镑，这是一笔非常昂贵的转会费。切尔西不想放人，条件很明确：要么有重要报价，要么没得谈。结果什么都没有发生，所以如今是这名葡萄牙边锋的新合同。 巴尔蒂什维利 最后，为了完成我们关于伦敦签约的梳理，再说一位新星，阿森纳签下了17岁的格鲁吉亚天才巴尔蒂什维利。关注足球、也了解行业情况的人都说，他们从没见过这样能力和潜力的球员。来自其他英格兰俱乐部和德国俱乐部的邀请很多，但阿森纳赢下了竞争。这名小将上周已经来到伦敦，完成体检和签约。今天，阿森纳正式宣布：巴尔蒂什维利成为新援。一切都已确认，交易也从两周前的传闻变成了现实。对这名球员来说，这是一个很大的机会，因为阿森纳签下他并不是为了现在，而是为了未来：球员必须先年满18岁，然后才能正式加入阿森纳。 不过这名小将认为，阿森纳在边锋位置上是适合自己的球队，他可以在这里成长，所以阿森纳方面也非常兴奋。他们相信自己签下的是一位非常有天赋的球员。只是当然，英格兰足球不是格鲁吉亚足球，阿森纳也不是格鲁吉亚俱乐部，所以压力完全不同。他需要在最高水平上拿出表现，但阿森纳对这笔签约非常满意。说到天才，哈姆扎也与巴塞罗那签下了新合同。如果你一直关注频道，这对你来说不算新闻，因为我已经多次告诉过你，巴萨一直在和他就新合同进行深入谈判。

罗马诺：贝里瓦尔夏天本想离队；内托夏天时曾被热刺曼城关注

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020230902063109086464_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 9月2日讯 官方消息，热刺签下诺丁汉森林攻击手布伦南-约翰逊，转会费总价4500万英镑。布伦南-约翰逊现年22岁，目前德转身价3800万欧元，他在球场上可以踢攻击型中场、左右边锋、影锋、中锋等位置，是一名前场多面手。约翰逊出自诺丁汉森林青训，共计为诺丁汉森林一线队出场108次，打入29球，送出12次助攻。为威尔士代表队出场19次打入2球。上赛季数据↓<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020230902063109056739_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020230902063109086655_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

TA：阿森纳后卫霍尔丁将加盟水晶宫，双方签约3年

11分钟从3-1到3-4！卫冕冠军倒下，本泽马难救主

阿吉雷在出任瓦伦西亚主帅的亮相发布会上谈到了墨西哥国脚利拉，他表示这名蓝十字中场是自己的朋友，但他也强调目前还无法回应转会问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928205033026224_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿吉雷表示：“目前我还不敢多说，因为我还没有准确判断球队的需求。我是俱乐部的雇员，不掌管转会预算。我会和布拉乌利奥坐下来谈。埃里克（利拉）是我的朋友，也很出色，但现在我还不能回答你。”2025/26赛季结束前，利拉就已进入瓦伦西亚的引援视野。科尔伯兰执教时，利拉也在球队的引援名单上，但受多方面因素影响，尤其是经济问题，这笔交易并不容易。阿吉雷上任后，相关传闻再次受到关注，不过利拉短期内几乎不可能加盟。原文认为，他的特点适合瓦伦西亚。多家墨西哥媒体此前报道称，利拉还引起了荷甲球队的关注。根据TV Azteca的消息，瓦伦西亚、塞维利亚、本菲卡、费耶诺德和阿贾克斯都在关注他。

阿吉雷：利拉是我的朋友，但目前还无法回应转会问题

据《阿斯报》报道，巴塞罗那推出一种新的长期个人许可证模式，已锁定3.8亿欧元收入。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928205031021829_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 《阿斯报》指出，新的Spotify诺坎普球场将成为巴塞罗那提升收入的重要经济支点之一。正如董事会一再强调的那样，俱乐部的可持续发展和竞争力都取决于对新球场的开发，而从目前进展来看，这一项目正沿着正确方向推进。VIP业务已经开始给出数据，这也解释了巴塞罗那为何如此坚决押注这一模式。根据巴塞罗那俱乐部公布的数据，近5000个VIP座位已经售出，通过不同期限的合同锁定了超过3.8亿欧元收入。巴萨刚刚宣布推出一种新的个人许可证模式，买家可通过一次首付款，获得某个VIP座位15年或30年的独家使用权。俱乐部将把目前剩余的约2000个VIP座位以这种形式推向市场。这些业务由巴塞罗那与Legends Global合作推进。通过这种新座位模式，巴塞罗那正在提前锁定收入，并让客户在未来多年与新的Spotify诺坎普球场绑定。俱乐部最初预计，这2000个座位在未来15年和30年内可带来约7亿欧元的锁定收入。Spotify诺坎普球场将拥有约9400个VIP和Hospitality座位，数量比老球场多出三倍以上。到2025年5月时，巴塞罗那已售出超过3700个座位，彼时中长期收入预估已超过3.35亿欧元。如今，随着近5000个座位售出，这一数字已升至3.8亿欧元。巴萨希望Spotify诺坎普球场在有比赛和无比赛的日子都能赚钱，也希望这些新豪华座位能把单个座位的经济回报进一步放大。

阿斯：巴萨新VIP座位模式锁定3.8亿欧收入

自2023年115项指控公布以来，曼城在转会市场上的投入已超过10亿英镑。这一数字来自一份围绕曼城引援的盘点。该盘点以年份和转会费为线索，列出了指控公布后曼城签下的每一名球员，并邀请球迷根据这些信息说出球员名字。盘点中还提到一笔被称为英超历史上最贵的非洲引援的交易。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928203123092740_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 一份需要靠记忆完成的清单这份盘点的玩法很直接：给出每名球员的加盟年份和转会费，其余信息全部留白，由参与者自行回忆球员姓名。对于关注曼城近年引援的球迷来说，年份和身价是仅有的两条线索。名单的具体人数、球员姓名、位置和具体转会金额均未列出，只有"超过10亿英镑"这一总量数字，以及"英超历史最贵非洲引援"这一标签。从转会盘点延伸出的其他挑战围绕曼城的这份盘点并非孤立存在。另外两项相关内容也被提及：一项是说出所有为曼城打进15粒及以上英超进球的球员；另一项则把时间线拉回到2000年，要求说出曼城在此期间交手过的每一支欧洲赛事对手球队。这些内容被归入一个可检索的足球竞猜库，该库收录了超过1000份竞猜内容，并支持全屏模式游玩。末尾还提示参与者可以将自己的得分发送至指定账号。数字背后的时间跨度把"2023年"和"超过10亿英镑"放在一起看，这份盘点覆盖的是指控公布之后的一段引援周期。这段周期的具体起止时间，以及这10亿英镑分别花在了哪些位置或哪些球员身上，均未拆分说明。唯一被单独点出的，是那笔"英超历史上最贵的非洲引援"——这名球员的名字和具体转会费同样没有给出，只留下了这个头衔本身。

115项指控悬顶，曼城转会投入却超10亿镑

北京时间9月28日，据NBA名记Jake Fischer报道，消息人士透露，韦斯利与洛杉矶快船正式签下一份1年合同。目前尚不清楚韦斯利签下的这份合同是底薪合同、双向合同、E10合同还是训练营合同，但有一点可以肯定，这份合同是韦斯利延续NBA生涯的救命稻草，他必须要紧紧抓住，争取在训练营和季前赛用赛场表现打动泰伦卢。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190216031265_p.png" alt="" width="349" height="175"> <div class="divider">
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正式签约！1 年合同！杨瀚森好队友正面PK河村勇辉_韦斯利_NBA_快船

三年之后，甚至下个赛季，英超联赛中还会有曼城这个名字吗？他们会不会被从英超版图上完全抹去？
　　这不是危言耸听，而是曼城现实面临的危机。
　　独立调查委员会已裁定，曼城在英超官方提出的115项财务违规指控中，114项成立、仅1项未被证实。虽然英超官方尚未公布书面裁决全文，但如此规模的违规裁定结果，已成为英格兰足球史上最具冲击力的财务违纪案件，曼城面对的处罚也将是空前力度的。
<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190202080158_p.jpg"></div>
　　那么，曼城到底做错了什么？简而言之：违规花钱买到了成功。
　　金钱能买到成功，这在现代足球中虽然不是绝对的因果关系，但确实能大大提升成功的概率。
　　欧足联早年曾发布过一份关于欧洲各大联赛财政与未来成功之间关联的报告。“俱乐部支出与场上成功之间存在强烈相关性，这是决定成功可能性的最大因素之一，”报告结论称，“金钱不能保证成功，但确实提高了获胜的概率。”
　　曼城显然是金钱提升成功概率的典型。
　　拿工资举例。2009–10赛季——即曼城在新东家入主后的第二个赛季——该俱乐部的工资账单猛增了5000万英镑，达到接近英超平均水平的两倍。
　　在金主东家到来之前，曼城的工资支出为5400万英镑，而顶级联赛的平均水平为6000万英镑。到了新东家入主后，他们的工资支出达到1.33亿英镑，而当时英超平均仅为7000万英镑。到2012–13赛季，曼城已经将英超冠军收入囊中，其工资支出达到了英超平均水平的2.6倍。
<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190204039784_p.jpg"></div>
　　曼城方面一直坚决否认有不当行为，但英超官方指控他们多次违反财务规则，并拒绝配合后续调查。据称违规行为发生在长达14年的时期内，曼城被指控在2009–10至2017–18总共九个赛季中未能报告准确的财务信息，以及在2009–10至2012–13期间未能提供前主帅曼奇尼薪酬的全部细节。
　　另外，曼城还被指控在2010–11至2015–16期间未能提供支付给球员款项的全部细节，以及在2018至2023年期间未能配合调查。
　　在上述年份时段中，曼城赢得了8个英超冠军、1次欧冠冠军、4次足总杯和7次联赛杯。可以说，曼城的成功，是与大规模资金投入紧密挂钩的，如今，这些投入被认定违规，他们靠非法行为赢得成功的逻辑也变得清晰起来。
　　那么，曼城在被裁定有罪后，将可能受到什么样的处罚？
　　根据英超的相关规则，独立委员可以向英超官方建议以下处罚：
　　罚款（无上限）、扣除积分（已得或未来可得）、暂停参赛、限制或取消球员注册资格、要求支付赔偿与诉讼费用、建议将该队驱逐出英超联赛、以及其他委员会认为合适的处罚。
<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190205059144_p.jpg"></div>
　　罚款肯定是跑不了的，曼城最担心的，是被一锤子砸死。
　　真正致命的是扣分。
　　从英国媒体目前谈论的扣分额度看，包括40分、60分、80分等潜在可能，如果是扣掉80分（曼城前主席贝恩施坦提到的数字），相当于曼城实质从英超降级，这有可能彻底摧毁这家英超霸主俱乐部，要知道，降级后，曼城的阵容成本肯定将大幅缩减，哈兰德等核心球员将被迫出售或主动逃离。
　　对于英超其他球队来说，这是一个千载难逢的“痛打落水狗”、除掉一个最强大对手的绝佳机会。
　　曼联、阿森纳、利物浦和热刺都已发布了法律文书，确认一旦曼城被裁定有罪，他们将保留追究曼城责任的法律权利。
　　这几家俱乐部主张，曼城的违规行为给他们造成了冠军、欧战资格等方面的损失，这些都将等同于金钱上的损失，也就是说，一旦曼城被裁定有罪，这几家俱乐部有可能主张向其进行索赔，据英国媒体推测，各项索赔总金额可能高达8亿英镑。
　　截止目前，曼城官方仍在为自己辩护，俱乐部主席阿尔-穆巴拉克称，俱乐部证明清白的信心“与开始时一样坚定”，并暗示英超官方的审理过程缺乏公正。他还表示，若上诉失败，曼城还可向最高法庭申请司法复核，总之，坚决不承认有罪，打算抗拒到底。
<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190207011994_p.jpg" data-link=""></div>
　　曼城最后的希望，是拖下去，等待事情的转机。
　　即使英超官方裁定曼城有罪，最终制裁结果可能仍需很长时间才能做出，而在这个过程中，也许会存在某些来自外交层面的变数。比如曼彻斯特市长博汉姆就表示，裁决处罚应谨慎行事，否则甚至可能影响英国和阿联酋的外交关系。
　　曼城虽由城市足球集团持有，但背后的实际控制人曼苏尔，他同时是阿联酋副总统、阿布扎比统治家族成员。英国媒体指出，对曼城的“系统性财务违规”定性，容易被阿联酋方面解读为对阿布扎比资本和王室形象的审查。
　　要知道，阿布扎比在英国的投资布局远不止足球，还涉及电信、风电、基建、地产等投资，一旦因为曼城问题惹恼了他们，甚至触动英国与阿联酋的敏感外交神经……而这，可能是曼城寄予希望的最后稻草。（二头）

曼城要从英超版图中消失了吗|英超联赛|英格兰足球|欧足联|俱乐部|违规 中超  新浪体育 

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190051043413_p.png"></div>09月28日讯 NBA球衣号码博主Etienne Catalan表示：双向合同球员杰林-塞勒斯将身穿22号球衣为公牛效力。该号码上一次由安芬尼-西蒙斯在2026年身穿。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190041038628_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190045004980_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190049073491_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190053072451_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190055079509_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190059028353_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190102020683_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190105068115_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190109060579_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190112068981_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190114078767_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190117031608_p.png"></div>09月28日讯 今日，湖人球员杰克-拉拉维亚更新ins，晒出与妻子的海滩婚礼等照片，庆祝两人结婚一周年。拉拉维亚写道：“祝我美丽的妻子一周年快乐。我们共同度过了多么美妙的一年，这是我们迄今为止最好的一年，上帝一直在祝福我们。感谢你为我所做的一切，以及继续为我所做的一切，感谢你对我的支持。我非常爱你。为过去这一年干杯，也为我们在一起的永远干杯！❤️♾️”2025-26赛季季后赛，杰克-拉拉维亚场均可以得到3.3分2.1篮板0.8助攻0.5抢断0.8盖帽。来源：Instagram

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特纳：上赛季范弗利特缺阵后，这对火箭的影响远超预期-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190054037234_p.png"></div>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了增肌与保持投篮手感之间的平衡。谢泼德表示，自己今夏加强力量训练的同时，也显著提升了投篮训练量。“我这个夏天的投篮数量翻了一倍，就是为了确保增肌不会影响我的投篮。”谢泼德表示，自己在增重过程中也持续保持场上移动训练，避免身体变得迟缓或僵硬。来源：YouTube

谢泼德：为避免增肌影响投篮，今夏把投篮训练量翻了一倍-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190052075649_p.png"></div>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了自己在防守端制造失误的方式。谢泼德表示，自己喜欢预判传球路线、尝试抢断，但也需要提高防守选择的判断力。“我喜欢去赌博、去抢断，这很好。但与此同时，我必须保持专注，知道什么时候该去抢球，什么时候不该去。”谢泼德表示，最重要的仍是防守时处于正确的位置。来源：YouTube